血糖仪

了解如何解读你的血糖仪读数对于调节血糖水平和管理像糖尿病这样的疾病至关重要。这里有一个关于如何操作的逐步指南。 初步检查：确保设备已按照制造商的说明进行清洁和校准。 插入试纸：将新的试纸插入血糖仪。这些试纸通常含有化学物质，会与你的血液发生反应，从而给出读数。 刺破手指：用采血针刺破你指尖的侧面。这会产生少量的血液。 将血液涂到试纸上：将试纸接触到血滴，等待其被吸收到试纸上的小孔中。注意不要在皮肤上涂抹或刮擦试纸。 读取结果：几秒钟后，血糖仪将显示你的血糖水平。该测量值以毫克/分升（mg/dl）或毫摩尔/升（mmol/L）为单位，具体取决于你所在的地区和所使用的特定设备。 读数的含义因检查时间（空腹、餐前、餐后、睡前）而异。根据美国糖尿病协会的说法： 对于没有糖尿病的个体，正常的空腹血糖水平为70到100 mg/dl之间（3.9到5.6 mmol/L）。 当空腹血糖水平在100到125 mg/dl之间（5.6到6.9 mmol/L）时，诊断为糖尿病前期。 当空腹血糖水平在两次单独的测试中达到126 mg/dl（7 mmol/L）或更高时，诊断为糖尿病。 请记住，每个人的身体反应不同，其他因素，如饮食、体育活动、疾病、压力和药物也会影响你的血糖水平。务必咨询你的医生关于你的读数以及它们对你意味着什么。 定期监测和了解你的血糖仪读数是有效管理糖尿病的重要步骤。长期跟踪你的读数，并与你的医疗保健提供者合作，根据需要调整你的治疗计划。 请记住，数字血糖仪可能以不同的方式显示结果。始终阅读并遵循制造商的说明以获得最佳结果。