おうちでサワードウブレッドを作るための完全ガイド

キッチンでサワードウブレッドを作るコツをマスターしたい? よし、ここはぴったりの場所だよ! この古代からのパン作りの方法を少しだけ明らかにして、プロセスをご案内しよう。 材料 自家製サワードウブレッドを作るには、次のものが必要だよ: サワードウスターター 1 1/2カップ ぬるま湯 1 1/2カップ パン用小麦粉 5 1/2カップ 砂糖 大さじ1 塩 小さじ2 サワードウスターターの準備 サワードウスターターの準備ができていない場合は、小麦粉、水、時間という3つのシンプルな材料で準備する方法を次に示すよ。 まず、金属製ではない容器に水1カップと小麦粉1カップを混ぜる。 布で覆い、室温に置いておく。 毎日、水1カップと小麦粉1カップをスターターに与える。 約5日間で、使用できるようになるよ。 注: サワードウスターターは、クリーミーなテクスチャと心地よい酸味があるはずだよ。 手順 混ぜる - 大きなボウルで、サワードウスターターをぬるま湯に溶かす。 砂糖、塩を加え、徐々にパン用小麦粉を混ぜる。 こねる - 生地に打ち粉をした表面に出し、滑らかで弾力があるまでこねる。 これには約10分かかることがあるよ。 休ませる - 油を塗ったボウルに生地を入れ、温かく湿らせた布で覆い、暖かい場所で約3〜5時間、または2倍の大きさになるまで発酵させる。 成形する - 生地をパンチダウンし、軽くこねてから、パンの形にする。 分割して小さなロールパンにすることもできるよ。 二次発酵 - 成形した生地に油を塗ったベーキングシートに置き、覆いをして、再び体積が2倍になるまで発酵させる。 これは通常、室温に応じて約1〜4時間かかるよ。 焼く - オーブンを375°F(190°C)に予熱する。 パンを約30分間、またはパンの底を叩いたときに空洞の音がするまで焼く。 これで、おいしい自家製サワードウブレッドの完成! プロセスは少し長く感じるかもしれないけど、信じて、その結果は待つだけの価値があるよ。 楽しいベーキングを! 結論 自宅でサワードウブレッドを作ることは芸術と科学の両方だけど、あらゆるスキルレベルのパン職人がアクセスできるよ。 このガイドがあれば、誰でも家庭でおいしいサワードウブレッドを作ることができる。 練習と忍耐が重要なので、最初のパンが期待どおりでなくても落胆しないで、作り続けてね! よくある質問 Q:なぜサワードウスターターに餌をやり続ける必要があるの? A:定期的に餌をやることで、スターターの酵母とバクテリアが活発になり、必要なときにパンを発酵させる準備が整うからだよ。 Q:サワードウブレッドに他の種類の小麦粉を使用できますか? A:うん、ただし、パンの食感と味が大幅に変わる可能性があるよ。 伝統的なサワードウのパンには、パン用小麦粉がよく推奨されるよ。

サワードウブレッドの作り方

サワードウブレッドを作るには、サワードウスターター、小麦粉、水、塩が必要だよ。ポイントは発酵のプロセスで、普通のパンのレシピよりも時間がかかるけど、待つ価値ありだよ。 サワードウスターターの準備: サワードウスターターは、スターターカルチャーとか、単に「マザー」とも呼ばれるんだけど、小麦粉と水を混ぜて発酵させたもので、野生酵母や乳酸菌などの微生物のコロニーが含まれてるんだ。スターターがない場合は、自分で作ることもできるけど、5日から1週間くらいかかるかな。 材料を混ぜる: 小麦粉、水、スターターを大きなボウルに入れて、ざっくりとした生地になるまで混ぜるよ。その後、生地を約30分間休ませる(オートリーズ)。生地が休んだら、塩を加えるんだ。 生地をこねて発酵させる: 生地をこねてから、レシピやスターターによって異なるけど、約4〜24時間発酵させるよ。これが一次発酵だね。 生地を成形する: 生地がかなり膨らんだら、優しく丸いパンの形に成形するんだけど、あんまりしぼませないようにね。 二次発酵: 成形したパンに小麦粉をふり、布をかぶせて、押すと形が残るくらいまで膨らむまで発酵させるよ(通常1〜3時間)。 予熱して焼く: 焼く約30分前に、オーブンとダッチオーブン(もし使うなら)を500°F(約260℃)に予熱するよ。パンに切り込みを入れてから、熱いオーブンにそっと移すんだ(温度を450°F(約230℃)に下げる)。蓋をして20分間焼き、その後、蓋を外してさらに30〜40分間、パンが濃い茶色になり、叩くと空洞音がするまで焼くんだ。 冷ます: スライスして食べる前に、ワイヤーラックの上で少なくとも1時間冷ますと良いよ! サワードウは、科学であると同時に芸術でもあるんだ。うまくいくまで何度か試す必要があるかもしれないけど、毎回、前のパンよりも美味しくなるはずだよ。自分でパンを最初から作る満足感は格別だよ。ハッピーベーキング!