Tips Praktis untuk Mengurangi Risiko Kanker
Kanker itu penyebab utama kematian di seluruh dunia, tapi banyak jenis kanker bisa dicegah dengan mengubah gaya hidup. Ini dia beberapa langkah yang bisa kamu lakuin: Makan makanan yang sehat Makanan yang seimbang, banyak buah, sayur, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak bisa kasih nutrisi penting yang tubuh kamu butuhin buat ngelawan kanker. Batasin makanan olahan dan kurangin gula sama garam. Jaga berat badan yang sehat dan aktif bergerak Berat badan berlebih atau obesitas bisa ningkatin risiko beberapa jenis kanker....