Gimana Caranya Jadi Lebih Pinter?
Ningkatin kecerdasan dan kemampuan kognitif itu kombinasi antara latihan mental dan kesehatan fisik. Emang sih, genetika punya peran dalam nentuin potensi seseorang, tapi ada kok langkah-langkah yang bisa diambil siapa aja buat ningkatin fungsi otak mereka. Nih, beberapa strategi yang bisa dipertimbangin: Belajar Seumur Hidup: Jangan pernah berhenti belajar. Ikut kursus, baca buku, atau coba hobi baru. Terus-terusan ngasih tantangan ke otak bisa ningkatin neuroplastisitas dan pertumbuhan. Olahraga: Aktivitas fisik yang rutin ningkatin aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk otak....