Comment devenir plus intelligent ?
Améliorer son intelligence et ses capacités cognitives, c’est un peu un combo d’exercices mentaux et de bien-être physique. Même si la génétique joue un rôle dans ton potentiel, il y a des trucs que tout le monde peut faire pour booster son cerveau. Voici quelques idées à creuser : Apprentissage Continu : N’arrête jamais d’apprendre. Prends des cours, bouquine, ou lance-toi dans de nouveaux hobbies. Défier ton cerveau en permanence, ça stimule la neuroplasticité et la croissance....