Wie berechne ich meinen BMI?
Der Body Mass Index (BMI) ist ein Tool, das eine Schätzung des Körperfetts einer Person basierend auf ihrem Gewicht und ihrer Größe liefert. Er wird häufig verwendet, um den Gewichtsstatus einer Person und potenzielle Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit dem Körpergewicht zu kategorisieren. So berechnest du den BMI: Formel: $$ BMI = \frac{weight , (kg)}{height^2 , (m^2)} $$ Schritte: Wiege dich in Kilogramm (kg): Benutze eine zuverlässige Waage und wiege dich ohne schwere Kleidung....