Effektive Techniken, um während einer bewussten Operation ruhig zu bleiben
Eine Operation kann tatsächlich eine nervenaufreibende Erfahrung sein, besonders wenn Sie während des Eingriffs wach sind. Viele Menschen erleben Angst und Besorgnis bezüglich bewusster Operationen - aber seien Sie beruhigt: Es gibt effektive Techniken, um Sie ruhig und entspannt zu halten. Es geht darum, Ihren Fokus von der Operation weg und auf etwas Angenehmeres zu lenken. So können Sie dies erreichen: Achtsamkeitstechniken Achtsamkeit ist ein mächtiges Werkzeug, um Ihnen zu helfen, unter Druck ruhig zu bleiben....